بستنی شربت رنگین کمانی چند کالری دارد؟
بستنی شربت رنگین کمانی چند کالری دارد؟

تصویری: بستنی شربت رنگین کمانی چند کالری دارد؟

تصویری: بستنی شربت رنگین کمانی چند کالری دارد؟
تصویری: طرز تهیه شربت کهکشانی (شربت چند رنگ ) 2024, مارس
Anonim

ارزش غذایی

کالری 82 (342 کیلوژول)
چربی ترانس 0 گرم
کلسترول 6 میلی گرم 2%
سدیم 16 میلی گرم 1%
کربوهیدرات کل 16.3 گرم 5%

درست است، آیا شربت رنگین کمان چاق کننده است؟

بیشتر شربت ها و شربت ها تقریباً به اندازه یک بستنی سبک، «کم چرب» یا «بدون چربی» یا ماست یخ زده کالری دارند، اما آنچه را که چربی ندارند در شکر جبران می کنند، که به نظر من باعث می شود. آنها سالم تر نیستند این می تواند به این معنی باشد که آنها سالم تر هستند، به شرطی که تن ها شکر اضافه نداشته باشند.

بعلاوه، چه مقدار کربوهیدرات در بستنی شربت وجود دارد؟ ارزش غذایی

کالری 213 (891 کیلوژول)
سدیم 68 میلی گرم 3%
کربوهیدرات کل 45 گرم 15%
فیبر رژیمی 4.9 گرم 20%
قندها 36 گرم

علاوه بر این، یک فنجان شربت چقدر شکر است؟

یکی فنجان هر کدام ممکن است حاوی حدود 160 تا 200 کالری باشد که شامل مقداری طبیعی است قند از میوه، بلکه بسیاری از شربت ذرت با فروکتوز بالا یا سایر مواد افزودنی قند (از 10 تا 12 قاشق چایخوری قند ). هر دو چربی کمی دارند و معمولاً فقط حدود دو یا سه گرم در هر کدام دارند فنجان , دور زیر بستنی

یک شربت بل بل چند کالری دارد؟

ارزش غذایی

کالری 180 (752 کیلوژول)
کلسترول 35 میلی گرم 12%
سدیم 75 میلی گرم 3%
کربوهیدرات کل 21 گرم 7%
فیبر رژیمی 0 گرم 0%

توصیه شده: