فهرست مطالب:

غذاهای مناسب برای کودکان چیست؟
غذاهای مناسب برای کودکان چیست؟

تصویری: غذاهای مناسب برای کودکان چیست؟

تصویری: غذاهای مناسب برای کودکان چیست؟
تصویری: تغذیه مناسب و مقوی برای چاق شدن کودکان لاغر شما... حتما ببینید!!! 2024, مارس
Anonim

52 ایده ساده و عالی برای شام برای بچه ها

  • 01 از 52. پیتزا نان فرانسوی مرغ.
  • 02 از 52. طرز تهیه ماکارونی و پنیر قابلمه.
  • 03 از 52. کود پخته شده با پوسته ذرت.
  • 04 از 52. طرز تهیه Quesadillas مرغ.
  • زیتی پخته پنیری آسان. استفانی گالاگر.
  • 06 از 52. ناگت مرغ خانگی در فر.
  • 07 از 52. لوبیا پخته و هات داگ با رویه بیسکویت.
  • 08 از 52.

به همین ترتیب، برای شام به بچه ها چه می دهید؟

  • کاسرول پیتزا. این دستور غذا که توسط یک بچه اختراع شده است، 100 درصد مورد تایید کودکان است.
  • تاتر توت ناچوس. در مورد جمعیت خشنود صحبت کنید!
  • کسادیا پیتزا.
  • مناقصه مرغ دوغ.
  • پیتزای مرغ باربی کیو.
  • پخت بیکن پیروگی.
  • ماکارونی پخته و پنیر.
  • Tater Tots Casserole با پنیر چدار.

علاوه بر موارد فوق، برای بچه های حساس چه چیزی بپزم؟ وعده‌های غذایی حتی افرادی که تند خور هستند دوست خواهند داشت

  • سوپ چیزبرگر مک.
  • مرغ گوشت مرغ بیکن Tater Tots™ Casserole.
  • کوفته کلاسیک.
  • مرغ سیر و سیب زمینی مکزیکی آهسته پز.
  • زیتی پخته شده با گوجه فرنگی آلفردو.
  • پاستا پای مرغ خامه ای تک قابلمه ای.
  • دنده کبابی آرام پز.
  • مرغ و برنج پنیری جنوب غربی آرام پز.

بنابراین، یک وعده غذایی سالم برای کودک چیست؟

تغذیه سالم برای کودکان

  • چه چیزی بدهیم.
  • سیب زمینی، نان، برنج، ماکارونی و سایر کربوهیدرات های نشاسته ای.
  • میوه و سبزیجات.
  • لوبیا، حبوبات، ماهی، تخم مرغ و سایر پروتئین ها.
  • لبنیات و جایگزین.
  • تنقلات و نوشیدنی.
  • نمک.
  • قند.

با بچه ها چی میپزی؟

15 فعالیت سرگرم کننده آشپزی برای بچه ها

  1. طعم و مزه "من می توانم بپزم" تایلندی سبز توپ بوقلمون.
  2. مینی پیتزا کیش سالم.
  3. کیک پری مجلل.
  4. رول های خاردار اما خوش طعم جوجه تیغی.
  5. مقداری مافین جعبه ناهار بخورید.
  6. رول آپ پیتزای گیاهی.
  7. بزرگنمایی در اطراف کهکشان برای کوکی های سیاره ای.
  8. پاستا گوجه فرنگی و سبزیجات خوشمزه.

توصیه شده: