فهرست مطالب:

یک کاسه در پاندا اکسپرس چند کالری دارد؟
یک کاسه در پاندا اکسپرس چند کالری دارد؟

تصویری: یک کاسه در پاندا اکسپرس چند کالری دارد؟

تصویری: یک کاسه در پاندا اکسپرس چند کالری دارد؟
تصویری: برای کاهش وزن در پاندا اکسپرس چه بخوریم | سری رژیم غذایی رستوران | Ep. 2 2024, مارس
Anonim

یک قطعه کاملا تقسیم شده را انتخاب کنید کاسه پاندا و 1 ورودی را با 1 طرف جفت کنید. از بشقاب های ورودی که دارای 2 یا 3 پیش غذا به اضافه یک طرف هستند صرف نظر کنید. از 400 بگذر کالری برنج بخارپز و 500 کالری برنج سرخ شده یا چاو ماین. فقط با 80 به سراغ سبزیجات مخلوط تازه بروید کالری.

علاوه بر این، یک کاسه مرغ پرتقالی پاندا اکسپرس چند کالری دارد؟

پاندا اکسپرس

ارزش غذایی
برای یک وعده 1 سروینگ (100 گرم)
کاسه پاندا با مرغ پرتقالی و برنج سرخ شده چقدر کالری دارد؟ میزان کالری کاسه پاندا با مرغ پرتقالی و برنج سرخ شده: کالری 890 کالری از چربی 360 (40.4٪)
٪ ارزش روزانه *

به همین ترتیب، یک وعده غذایی پاندا اکسپرس کودکان چند کالری دارد؟ ارزش غذایی

کالری 350 (1463 کیلوژول)
چربی کل 10 گرم 15%
چربی های اشباع شده 2 گرم 10%
چربی ترانس 0 گرم
کلسترول 80 میلی گرم 27%

همچنین باید بدانید که سالم ترین غذا در پاندا اکسپرس چیست؟

حداقل آنها گزینه های کم کالری، کم چرب و قند کمتری دارند

  • بهترین راه برای رفتن؟
  • قسمت کناری سبزیجات مخلوط (8.6 اونس)
  • وعده غذایی مخلوط سبزیجات (4.3 اونس)
  • بادمجان و توفو.
  • مرغ بروکلی.
  • مرغ باقلا رشته ای.
  • سینه مرغ لوبیا رشته ای.
  • سینه مرغ آناناس.

اندازه سرویس در پاندا اکسپرس چقدر است؟

غذای ناهار و شام - پاندا اکسپرس طیف گسترده ای از خوراکی های ناهار و شام شامل مرغ، گوشت گاو، غذاهای دریایی و سبزیجات را ارائه می دهد. مرغ پرتقالی دارای سس شیرین و تند و دارای 260 کالری، 13 گرم چربی و 450 میلی گرم سدیم است. اندازه خدمت از 4.1 اونس.

توصیه شده: